4 Репост из АНО СК ,,Викинги,,
Друзья хотим поближе познакомить Вас с нашим новым проектом «ГТО — моя сила и успех!» с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
⠀
Проект направлен на приобщение подростков и молодежи Шигонского района Самарской области к регулярным занятиям спортом и физической культурой, пропаганду идей здорового образа жизни и патриотического духа. С целью обеспечения возможности для занятий спортом подрастающего поколения, проживающего в сельской местности, будут установлены спортивные площадки в сёлах Муранка, Малячкино, Байдеряково, поселках Волжский Утёс и Береговое.
Основная целевая аудитория– подростки и молодежь, в возрасте от 14 до 20 лет, проживающие в выше указанных поселениях. Впоследствии, площадками могут пользоваться любые жители села/поселка независимо от возраста, уровня подготовки. Для них будут установлены информационные стенды с иллюстрациями вариантов выполнения доступных упражнений на снарядах. Приобщение подростков и молодежи к постоянным занятиям спортом будет проводиться через регулярные тренировки и популяризацию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
⠀
В рамках проекта запланированы торжественное открытия спортивных площадок с мастер-классами от профессиональных и именитых спортсменов Самарской области, будут показаны упражнения, которые входят в список обязательных нормативов комплекса «ГТО», перед участниками проекта выступят сотрудники центра тестирования ВФСК «ГТО» Шигонского района (расскажут о комплексе), а также отличники «ГТО» Сызранского и Шигонского районов.
Каждый участник проекта сможет сдать стартовое тестирование – комплекс упражнений, включенных в нормативы «ГТО», с целью наглядно в последующем увидеть свою динамику по итогам участия в проекте, аналогичные упражнения будут сдаваться повторно, в конце проекта на соревновании «ГТО-батл».
На празднике будет организован тир (стрельба из электронного оружия или пневматической винтовки является одним из тестов ГТО).
⠀
После открытий на протяжении месяца на каждой спортивной площадке будут проводиться регулярные тренировки с профессиональными тренерами и известными спортсменами.
В рамках тренировок участники будут работать над укреплением всего мышечного корсета, общей выносливости, проработку отдельных мышц и пресса, силы рук, ног, направленных на развитие физических качеств, в том числе необходимых для выполнения нормативов комплекса ГТО.
⠀
Финальным мероприятием проекта станет проведение «ГТО-батлов» на каждой из спортплощадок. Участникам проекта необходимо будет сдать тот же набор упражнений, который они сдавали в рамках торжественных открытий спортивных площадок. По результатам проведенных мероприятий участники проекта наглядно смогут увидеть свои достижения, такие как прогресс в физической форме, коррекция фигуры, улучшение общего самочувствия, повышение выносливости, силы, что станет хорошей мотивацией для дальнейших занятий спортом на постоянной основе, ведению здорового образа жизни и сдачи комплекса ВФСК «ГТО».
⠀
Занимайтесь спортом и
следите за нашими новостями !!!
⠀
#ФГП #воркаут #ПриподдержкеФондаПрезидентскихГрантов #шигоны #шигонскийрайон #малячкино #байдеряково #волжскийутес #береговое #муранка #спортивнаяплощадка #спорт #турники #здоровье #воркаут Александр Кукуев
